イライラ day2

主にキャベツ　もずく　納豆　鯖しか食べてないので、頭の中が米パン肉！になってきた..

この衝動はいつ治るのか...イライラ...

ただ2日目にして若干感じれてるのが

・体重が落ちてる

・肌が綺麗になってる感じがする

・寝起きが以前と比べて断然軽い

やはり食べ物って何食べるかで本当変わるんだなと再確認出来たな...

今日の体重

昨日83.6

　↓

今日82.9(-0.7)

ランニング: 無し