太り過ぎてダルマです。

期間は3ヶ月でどれだけ痩せれるのかい！
ちなみに私は33才男性で身長169の85㌔💦

やり過ぎた💦

って事で！

まずは最初の1ヶ月は食事制限編！

運動は一切無し！

乞うご期待！

86でした💦

😲